Elementos de la expresión corporal II. El Espacio.

Según Valín, A (2010) dividimos el espacio en zonas según proximidad.

Así mismo los movimientos que realizamos en el espacio están determinados por cuatro variables: - Dirección. Punto hacia dónde se dirige el movimiento. Arriba- Abajo, Izquierda- Derecha - Nivel. La altura a la que permanece nuestro centro de gravedad. Alto (Saltos), Bajo (Agachados), Medios (Desplazamientos de pie) - Trayectoria. Tipo de línea a lo largo de la cúal se realiza el movimiento. Curvilínea, recta, etc... - Dimensión. Tamaño y extensión de los movimientos, desde muy amplios a cerrados. Expresión Corporal. Teoría y práctica. (2010) Librerias deportivas Esteban Sanz

Elemento de expresión corporal I: El cuerpo.

EL cuerpo es nuestro instrumento de trabajo de la expresión corporal y nos sirve para transmitir un mensaje, una emoción o un sentimiento. Al analizar el cuerpo descubrimos que posee diferentes segmentos; cabeza, tronco, extremidades, y a su vez dentro de cada segmento tiene su subsegmentos. Todo éste análisis provoca que si potenciamos en todo su esplendor el cuerpo podemos tener un elemento muy enriquecedor y con una variabilidad increíble. Si experimentamos con el cuerpo podemos tener una gran variedad de movimientos: - Movimientos sin desplazarnos; Temblar, estirar, saltar... - Movimientos con desplazamientos; caminar, botar, etc... - Posturas corporales: Abiertas y cerradas Fuente Valín, A. (2010) Expresión corporal. Teoría y práctica. Librerias deportivas Esteban Sanz.

Contenidos de la expresión corporal

1. Dramatización 2. Coreografía 3. Respiración. Relajación. Mindfullness ¿Cuál es la diferencia entre coreografía y dramatización? EL RITMO

Elementos de la Expresión Corporal

1. Cuerpo: Abiertas, cerradas, etc... 2. Espacio 3. Energía 4. Tiempo: Tempos lentos o rápidos, con música manejo del ritmo, etc...

¡No te dejes nada dentro!

Hoy hemos comenzado una nueva unidad didáctica de expresión corporal. Hemos visto como todos nos hemos renovado de ilusión por este nuevo proyecto. Sólo necesitas una sonrisa y como dice el título no dejarte nada dentro.