Balonmano. Pase y Recepción

Hoy hemos trabajado el concepto más básico de cualquier deporte de equipo. La esencia de los deportes colectivos y más concretamente el balonmano es el pase. Porque el pase es la forma que tenemos de comunicarnos de asociarnos y de construir el juego de ataque. Criterios del buen pase: 1. Tenso 2. Altura adecuada para facilitar la recepción 3. Precisión 4. Por delante para facilitar la progresión Por otro lado hemos estado analizando la posición corporal adecuada. Criterios correcta posición corporal: 1. Centro de gravedad bajo 2. Amplitud de apoyo, para favorecer la estabilidad y el equilibrio 3. Mirada al frente, para tener un gran campo visual y obtener toda la información del juego 4. Rodillas flexionadas y preactivadas, que nos permita una salida rápida y explosiva.

Además hemos realizado situaciones de at/ defensa facilitada para empezaar a trabajar los conceptos básicos como la circulación, y la creación de espacios. Inserto un video de at/def para que lo veáis representado por los mejores jugadores profesionales. https://www.youtube.com/watch?v=5JBv5Lw_LIc